Co si dát k snídani

Co si dát k snídani – aby byla zdravá a plnohodnotná?

Každý den přemýšlíte o tom, co si dát k snídani aby to bylo chutné, zdravé a především aby vás to zasytilo? Ne nadarmo se říká, že snídaně je základ. Je to první jídlo, které vám nastartuje váš den. Je tedy důležité, aby bylo opravdu plnohodnotné. V tomto článku se dozvíte, v kolik hodin byste měli snídat a […]