Domů

Krása a móda

Ideální váha

Ideální váha vám prozradí, jak na tom vaše tělo je

Mnoho lidí je posedlých hubnutím. Často je to možné vidět i u hubených lidí, kteří se nadále snaží zhubnout. Ovšem vědí vůbec jaká je jejich ideální váha? Jestliže budete chtít zhubnout víc než je potřeba, může snadno dojít k podvýživě a celkovému strádání organismu. Naopak jestliže vaše váha bude směřovat výš, může docházet k potížím spojeným s nadváhou […]

Tipy a rady

Recepty z luštěnin

Recepty z luštěnin – 3 tipy

Máte rádi luštěniny? Pak jste na správné cestě ke zdravému životnímu stylu. Pokud jim příliš neholdujete, vyzkoušejte nové recepty z luštěnin, pomocí kterých se naučíte je jíst. Díky těmto receptům rozhodně změníte pohled na všechna luštěninová jídla. Mezi luštěniny řadíme hrách, čočku, fazole, cizrnu a sóju. 1.      Chilli con carne Toto mexické jídlo si rozhodně zamilujete. […]

Vybarvování podle čísel

Vybarvování podle čísel pro dospělé vás zaujme

Jste z každého dne v práci ve stresu? Dohání vás rodina a vaše okolí k šílenství? Pak jistě potřebujete odpočinek. Jedním ze způsobů relaxace je vybarvování podle čísel. Myslíte si, že vybarvují pouze děti? To jste na omylu. Lze si zakoupit mnoho omalovánek podle čísel pro dospělé. Malování podle čísel proti stresu Oddychněte si od […]